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1. 달걀
이제 달걀은 어떤 형태든 무리없이 먹을 수 있습니다. 곡류와 함께 죽을 쑤거나 삶아 가볍게 으깨 주거나 감자와 섞어 줍니다.
2. 보리새우
단백질이 풍부한 보리새우는 삶아 으깬 뒤 마요네즈에 버무려 롤 샌드위치를 만들어도 되고 밀가루, 버터, 우유를 넣고 볶아 달걀 크림범벅을 만들어도 됩니다.
3. 식빵
밀가루는 곡류 중 가장 나중에 먹여야 하는 식품입니다. 다소 질기지만 이제부터는 식빵도 먹을 수 있습니다.
4. 야채밥
불린 쌀에 가늘게 썰어 놓은 미역이나 시금치, 배추, 무우 등을 함께 넣고 끓입니다.
5. 호박 국수
토막썰기한 야채와 된장을 섞어 만든 육수에 호박으로 반죽한 국수가락을 넣습니다.
| No | Title | Name | Date |
|---|---|---|---|
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| 24 | 일본 센다이 출장(3) | 이춘식 | 2003.07.29 |
| 23 | 일본 센다이 출장(2) | 이춘식 | 2003.07.29 |
| 22 | 일본 센다이 출장(1) (1) | 이춘식 | 2003.07.23 |
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| 12 | 부산기행문(8) | 이춘식 | 2003.06.28 |
| 11 | 부산기행문(7) (1) | 이춘식 | 2003.06.28 |
| 10 | 부산기행문(6) | 이춘식 | 2003.06.28 |
| 9 | 부산기행문(5) (1) | 이춘식 | 2003.06.28 |
| 8 | 부산기행문(4) | 이춘식 | 2003.06.28 |
| 7 | 부산기행문(3) (1) | 이춘식 | 2003.06.28 |
| 6 | 부산기행문(2) | 이춘식 | 2003.06.28 |
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