건강식 요플레 *^^*

No. 252 Name 이춘익 Date 2002.08.18 18:56 Comments 0

더운 여름에 누구나 손쉽게 즐길 수 있는 요리 씨리즈를 준비해보았습니다.
오늘은 건강식 요플레 *^^*


재료는 아주 간단한 요플레와 가루 설록차! 냉장고에서 시원하게 보관되어 있는것이 좋겠습니다. 꼭 요플레가 아니라도 꼬모, 바이오거트, 등등도 상관없구요. 자신의 취향에 따라서 결정하세요~
(개인적으로는 딸기맛 요플레를 즐김 -_-v) 가루 설록차는 슈퍼에서 구할 수 있겠죠? ^^


그러면 먼저 요플레의 은박뚜껑을 벗기고~ (뚜껑에 묻은 요플레는 혀를 활용하여 알뜰하게 해결~ ^^v)


자 이제 뚜껑을 벗긴 요플레 위에 설록차 가루를 뿌리는 겁니다.


뿌리는 설록차의 양은 정해진건 없으니까 이것역시 자신의 취향에 따라 넣으면 되겠죠? *^^* 빨간색의 요플레와 녹색의 설록차 가루가 아주 산뜻하게 잘 어울리고 있습니다.


자 이제 찻숱가락(일명: 티스푼)을 이용하여 잘 섞이도록 저어주면 됩니다. 이 때 주의하실 것은 설록차 가루가 요플레의 바닥 부분까지 섞이도록 충분히 깊이 저어 주셔야 한다는 사실~ ^^v 비전2005를 생각하면서 시계 방향과 반시계 방향으로 25번씩 저어주는것도 좋겠죠?


골고루 섞인 모습~!

한국엔 더운 여름도 이제 지나가고 있다고 들었습니다. 저는 아직 여름 지나려면 멀었지만요. -_-; 모쪼록 모두들 건강하시고 항상 주님 안에서 승리하시길 화이팅!!

essay_choonik

No Title Name Date
201 저 한국가요… (2) 이춘익 2001.12.07
200 Happy Thanksgiving 이춘익 2001.11.23
199 뭔가를 남기는 버릇… 이춘익 2001.11.16
198 향수병 이춘익 2001.11.12
197 ♨꼬리곰탕♨을 먹은 날 이춘익 2001.11.08
196 아미쉬.. 이춘익 2001.11.08
195 사랑하는 동생 춘익이에게 이춘식 2001.11.04
194 추니기혀~~엉 감사한 형우 2001.11.02
193 풍족함 중에 겪는 결핍 (2) 이춘익 2001.10.29
192 일광시간절약시간제가 끝났습니다. (1) 이춘익 2001.10.28
191 연구실 전화번호 이춘익 2001.10.25
190 그리스도를 주로 받았으니… 이춘익 2001.10.25
189 하늘에 숨겨둔 나의 소망… (3) 이춘익 2001.10.15
188 몸조심하세요. 웽우 2001.10.13
187 헤헤… 고맙습니다. 절 걱정해줘서요… (2) 정예현 2001.10.06
186 쩝 춘익형 예현이예영 (3) 정예현 2001.10.05
185 Midterm Exam (3) 이춘익 2001.10.03
184 햄버거라… (2) 심준섭 2001.09.27
183 햄버거이야기 이춘식 2001.09.25
182 하루 두끼 연속 햄버거를 맛있게 먹는 방법(?) 이춘익 2001.09.25
181 그제야 끝이 오리라… (2) 이춘익 2001.09.24
180 CCM 인터넷방송 이춘익 2001.09.23
179 에두와르도 (1) 이춘익 2001.09.21
178 빛으로 오신 주님… 이춘익 2001.09.21
177 Oh! 아프가니스탄 심준섭 2001.09.17